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發(fā)布時(shí)間：2022.07.07 點(diǎn)擊：2435 次

        協(xié)調(diào)能力讓我們身體各個(gè)部位相互配合完成特定動(dòng)作。如果孩子協(xié)調(diào)性不好，將影響生活自理、學(xué)習(xí)書(shū)寫(xiě)、運(yùn)動(dòng)鍛煉等各個(gè)方面，也會(huì)不利于孩子健康成長(zhǎng)。那么有哪些感統(tǒng)統(tǒng)合訓(xùn)練方法可以改善兒童協(xié)調(diào)能力呢?

        1.爬行訓(xùn)練

        爬行有利于大腦發(fā)育，并促進(jìn)大腦與身體協(xié)調(diào)配合。爬行從最初的爬行反射，經(jīng)過(guò)抬頭、翻身、打滾、匍匐前行等環(huán)節(jié)，最終發(fā)展成真正的爬行。每一次爬行運(yùn)動(dòng)都是對(duì)大腦積極性的調(diào)動(dòng)與激發(fā)，也是對(duì)腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的強(qiáng)化訓(xùn)練。

        在感統(tǒng)訓(xùn)練中，常見(jiàn)的爬行訓(xùn)練項(xiàng)目有“穿越爬行隧道”、爬“平衡圓”等活動(dòng)。

        2.平衡訓(xùn)練

        固有平衡感訓(xùn)練能改善身體與重力協(xié)調(diào)，強(qiáng)化動(dòng)作穩(wěn)定性，有助于鍛煉雙側(cè)協(xié)調(diào)，提高身體機(jī)能。

        感統(tǒng)訓(xùn)練中，常見(jiàn)的平衡訓(xùn)練包括“走平衡木”、單腳跳圈、“平衡臺(tái)蹲起”等活動(dòng)。

        3.手部精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練

        精細(xì)動(dòng)作除手和手指的動(dòng)作，還包括大把抓、對(duì)指捏和一些簡(jiǎn)單的技巧的練習(xí)。兒童的精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練能夠鍛煉手眼協(xié)調(diào)的能力、手指抓握物的能力和協(xié)調(diào)雙手同時(shí)運(yùn)動(dòng)的能力。與此同時(shí)，精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練會(huì)結(jié)合生活實(shí)踐，孩子在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)用筷子、扣扣子、穿系鞋帶等基本生活技能。

        感統(tǒng)訓(xùn)練中，“瓶子投珠”、“穿珠子訓(xùn)練”、“擰旋螺絲”等訓(xùn)練項(xiàng)目都能有效鍛煉孩子的手部精細(xì)動(dòng)作，增加手指靈活性。

        4.聽(tīng)覺(jué)注意力訓(xùn)練

        聽(tīng)覺(jué)注意力訓(xùn)練是指對(duì)聲音刺激的選擇與集中的訓(xùn)練，實(shí)際上就是加強(qiáng)傾聽(tīng)能力。聽(tīng)覺(jué)注意訓(xùn)練，能促進(jìn)孩子聽(tīng)動(dòng)協(xié)調(diào)，幫助孩子改善注意力不集中、充耳不聞、聽(tīng)覺(jué)記憶差等問(wèn)題。常見(jiàn)的聽(tīng)覺(jué)注意訓(xùn)練有“聽(tīng)詞做動(dòng)作”、“記憶數(shù)字”等。

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本欄目通過(guò)文字,圖片及視頻的方式,詳細(xì)介紹各種感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練方法,簡(jiǎn)單易懂.學(xué)習(xí)實(shí)用的感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練方法,盡在優(yōu)佳加.

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