孩子課堂上總是坐不住怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2022.10.29 點(diǎn)擊：3583 次
小孩上課時(shí)總是注意力不集中，在座位上面根本不能夠待上一刻鐘，就算是老師說(shuō)了之后，還是無(wú)法認(rèn)認(rèn)真真聽(tīng)講。家長(zhǎng)們?cè)撛趺礃訉?duì)待這件事情呢？孩子
課堂上總是坐不住怎么辦？
孩子之所以上課好動(dòng)，不集中注意力聽(tīng)課，一方面可能是因?yàn)閷?duì)老師講的內(nèi)容不感興趣，一方面也可能是沒(méi)有足夠的自控力，知道自己走神了也無(wú)法使注意力集中。家長(zhǎng)需要對(duì)孩子的自控力有足夠的認(rèn)識(shí)，持之以恒、明之以理，通過(guò)
兒童注意力訓(xùn)練，使孩子加強(qiáng)自控，養(yǎng)成習(xí)慣，在習(xí)慣中形成優(yōu)良的品質(zhì)。
1、家長(zhǎng)做出表率 生活中孩子最容易模仿的對(duì)象是父母，父母自控力的表現(xiàn)會(huì)影響孩子自控力的表現(xiàn)。你周末賴床不起，孩子也趁機(jī)躺在床上看小說(shuō)，錯(cuò)過(guò)早讀；你忙起來(lái)顧不上整理房間，孩子的書(shū)桌也是亂糟糟的，本子，卷子亂放……一個(gè)沖動(dòng)的、情緒不穩(wěn)定、行動(dòng)缺少自制的父母，必須先教育自己增強(qiáng)自制力，才能幫助孩子建立自制力。
2、通過(guò)專門(mén)訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng) 可以對(duì)孩子進(jìn)行某項(xiàng)專門(mén)訓(xùn)練，如通過(guò)練琴、書(shū)法、繪畫(huà)等活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)孩子的自制力。訓(xùn)練時(shí)，最好固定時(shí)間、固定地點(diǎn)進(jìn)行，因?yàn)檫@樣可以形成心理活動(dòng)定向，即每當(dāng)孩子在習(xí)慣了時(shí)間和地點(diǎn)坐下時(shí)，精神便條件反射地集中起來(lái)。
3、通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)鼓勵(lì)孩子提高 一個(gè)平時(shí)做事拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的孩子，如果你許諾他認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時(shí)完成任務(wù)之后，會(huì)給他一些他喜歡的禮物，他一定會(huì)安下心來(lái)，集中注意力認(rèn)真地學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)需要注意的是，盡量不要對(duì)孩子的努力給予可觀的報(bào)酬，幫助孩子建立一種內(nèi)在的獎(jiǎng)勵(lì)制度，這樣他就能對(duì)自己做好的工作感到滿意。
4、通過(guò)游戲或活動(dòng)來(lái)強(qiáng)化
家里是孩子通過(guò)不斷摸索學(xué)會(huì)控制沖動(dòng)和應(yīng)付壓抑情況最好的場(chǎng)所，活動(dòng)和游戲能讓孩子的自制行為日益積累，內(nèi)化成習(xí)慣。因此，家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子多參與活動(dòng)和游戲，孩子便能在自然生動(dòng)的條件下發(fā)展自制力。
在管教孩子的過(guò)程中，家長(zhǎng)要注重把對(duì)孩子外在的約束力轉(zhuǎn)化為他們內(nèi)心的自我控制能力。也可以在給孩子做完
注意力測(cè)試之后，找一些針對(duì)性的游戲來(lái)訓(xùn)練，讓孩子逐漸提高自我控制能力，使注意力變得集中起來(lái)。
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