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孩子注意力不集中怎么辦?

發布時間:2023.01.13 點擊:1831 次

        注意力是學習的基礎,孩子注意力不集中,影響學習效率和效果,到后期會越學越吃力。那么孩子注意力不集中怎么辦


        兒童注意力不集中的原因有多種,但究其根本,大多和兒童的感統能力發展有關。通過感統訓練,能有效提升兒童注意力。接下來將介紹幾個關于聽覺、視覺、前庭覺的感統訓練方法

        聽講需要專注力。培養孩子學會傾聽,學會注意的分配,能對聽內容的辨析,提升專注,排除干擾。


        訓練方式:家長報數1—9,孩子在格內寫出,如:在第一行第一列寫上2,在第一列第5行寫上5。




        訓練要求:家長指令明確,孩子辨識準確,手指靈活寫出。


        訓練目的:增強聽覺指令性,手指控制力,空間方位。


        看書寫字需要專注力。培養孩子視覺注意,鍛煉視覺集中性,避免孩子學習時東張西望。孩子上課時能追隨教師進度,閱讀時效率高。


        訓練方式:家長準備形狀嵌板,孩子用大米擺出圖形。 


        訓練要求:做到視覺注意力穩定,靈活運用指尖。


        訓練目的:加強視覺專注度,提升指尖控制靈活度。


        學習需要肢體穩定、精力集中。訓練前庭覺功能,不僅鍛煉身體平衡,還利于大腦信息接收。孩子在控制身體穩定下,做事更專注。


        訓練方式:用勺子把乒乓球送到2米外的地方。




        訓練要求:開始時孩子在較短距離內傳送,便于操作。可以在地上貼兩條平衡線,讓孩子沿線傳球。


        訓練目的:增進平衡能力和手部控制能力,加強動作企劃能力。


        感統訓練視聽結合的方式培養孩子的注意力,孩子能在聽、看的過程中獲取豐富知識,提高對事物的理解能力,前庭本體訓練方法則是從肢體協調上培養孩子穩定、專注的能力。

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